Danse et relation
Nous sommes tous des corps physiques mais nous en prenons souvent bien peu soin. Mettre nos corps en jeu et en mouvement et prêter attention aux ressentis physiques qui en émergent constitue pourtant une précieuse source de connaissance.
Yoga
Le chemin du Yoga donne des outils pour remettre ses valeurs en première ligne, calmer son mental, gérer ses émotions, contrôler ses sens et développer son attention.